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第22話 健身的導航
大牛健身漫畫
作者:
東方二次元
最新:
第22話 健身的導航
分類:
更多漫畫
更新時間:
2024-01-20
標籤:
新作
社會
生活
簡介:
介紹:從最基礎的原理開始,一步一步帶你科學健身!
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標籤:
新作
社會
生活
Playlist
Synopsis
Comment
外鏈數據
Played episodes
Sort:Positive
第1話 我的肌肉怎麼練不出來?
第2話 人體的能量守恆原理!
第3話 我一天的能量消耗有多少?
第4話 減肥的黃金法則!
第5話 脂肪有多神秘
第6話 增肌的秘術
第7話 ATP是什麼?
第8話 脂肪的前世今生
第9話 蛋白質知多少?
第10話 重要的碳水化合物
第11話 你對肌肉多了解?
第12話 肌肉,減肥的好幫手!
第13話 RM是什麼?
第14話 別輕視熱身運動
第15話 急性損傷怎麼應急處理?
第16話 神奇的新手福利期
第17話 計劃的制定,我要練肌肉
第18話 欲罷不能的痛,DOMS
第19話 減肥和減重是一樣的嗎?
第20話 激痛點,肌肉勞損你知道嗎?
第21話 健身補劑多神奇?
第22話 健身的導航
介紹:從最基礎的原理開始,一步一步帶你科學健身!
遊客
2025-01-10
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
遊客
2025-01-10
作者不給點讚寄刀片50斤。
遊客
2025-01-10
一個是男男女女的小黃書,結果拿錯了,拿成了男男版的小黃書,哈哈😃男主人攻看了著不住了吧!哈哈😃笑死我了
遊客
2025-01-10
E:在這裡收妹子。再到外面收妹子
遊客
2025-01-10
隔三差五就得親一下,狗糧吃都吃不完
遊客
2025-01-10
啊啊啊畫風真的好喜歡a!沒想到這麼快就完結遼,還以為到後面會付費,沒想到全部免費的,太喜歡遼~
遊客
2025-01-10
想像一下,那女子光著身子,在大街上奔跑,一路上尖叫聲震耳欲聾........
遊客
2025-01-10
我建議用燻烤的,比較入味
遊客
2025-01-10
woc,這風格意境27日我等得起
遊客
2025-01-10
我感覺這部動漫我在哪看過
遊客
2025-01-10
報告現在時間2020.8.27依舊沒更新
大牛健身漫畫漫畫
遊客
2025-01-10
不是,語霓是那個男人的女僕人
遊客
2025-01-10
女主的人設是傻白甜?不是睡就是玩和吃,到現在都不清楚女主的出現是為了什麼,還各種沒智商的作
遊客
2025-01-10
現在是2022.2.13 二刷 大大什麼時候更新🌚
遊客
2025-01-10
從正面看,這個男二……
大牛健身漫畫
遊客
2025-01-10
不管怎麼樣我等你回來蘇宇
遊客
2025-01-10
唉什麼鬼系統,現在怎麼小說和漫畫都喜歡用什麼系統了,對系統兩字有點隔應
遊客
2025-01-10
感覺劇情還可以,但是怎麼一直都不更新呢?
遊客
2025-01-10
但在我看來,自絕境中突圍而出,卻從不感到自身卑微,努力前行的你,卻比他更難得與傑出。
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